Bóng đá có lợi ích thế nào đối với sức khỏe?

Bóng đá có những lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn như cải thiện chức năng tim mạch, khỏe xương, giảm mỡ bụng, tăng cường chức năng não bộ…. Đá bóng có thể giúp bạn có thân hình cân đối, săn chắc và hấp dẫn như Lionel Messi, Cristiano Ronaldo hay David…

Read More »

Những lý do mà bạn nên chơi bóng đá để cải thiện sức khỏe

Bóng đá giúp thư giãn, giảm cân, cơ bắp khỏe mạnh, đốt cháy lượng calo hiệu quả và mang lại cho ta những mối quan hệ tốt đẹp. Đá bóng được coi là môn thể thao lý tưởng trong việc rèn luyện sức khỏe, tăng cường sự tập trung. Những lợi ích mà bóng đá mang lại cho sức khỏe…

Read More »

10 thói quen đơn giản bạn nên làm để sống thọ

Nên duy trì thói quen uống một tách trà hoặc cà phê, bổ sung đủ nước, rửa tay thường xuyên, thiền… mỗi ngày. Uống một tách cà phê Theo Reader’s Digest, uống một tách cà phê nhỏ mỗi ngày cung cấp lượng caffeine vừa đủ giúp cơ thể luôn tỉnh táo, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Uống đủ…

Read More »

Công nghệ thực tế ảo giúp phát hiện sớm bệnh Alzheimer

Kỹ năng điều hướng được thử nghiệm qua tai nghe sử dụng trong công nghệ thực tế ảo có thể giúp xác định bệnh sớm hơn. Các thiết bị được sử dụng rộng rãi bởi các game thủ giúp trải nghiệm tốt hơn có thể được sử dụng để kiểm tra các kỹ năng điều hướng của những người được…

Read More »

Có nên sử dụng viên uống mọc tóc?

Sửa dụng viên uống mọc tóc đang là lựa chọn số 1 của các bạn không may có mái tóc thưa, hói, hoặc do nguyên nhân nào đó khiến tóc rụng nhiều. Tuy nhiên việc sử dụng viên uống kích thích mọc tóc liệu có phải là sự lựa chọn đúng đắn và tốt nhất dành cho những người hói…

Read More »

Ăn gì để tóc mọc nhanh và dày

Một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt là niềm mơ ước và mong muốn của bất kì ai. Kể cả nam hay nữ, thì cũng cần mái tóc bồng bềnh đầy sức sống. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân nên mái tóc dần bị hư tổn, vậy ăn gì để tóc mọc nhanh và dày ? bù đắp lại phần…

Read More »

Những thắc mắc xung quanh tác dụng của Sâm Alipas

Gần đây, trên các trang mạng, trang rao bán online đang xuất hiện những thông tin về sản phẩm Sâm Alipas không phải là sâm, Sâm Alipas có công dụng chữa được các chứng liệt dương và thậm chí cả bệnh gan hay phải dùng cả năm mới có tác dụng… Vậy đâu là thực hư? Sâm Alipas không phải…

Read More »

Có 5 cách giúp tóc mọc dày hơn bạn đã biết chưa?

“Cái răng cái tóc là góc con người” , một mái tóc dài suôn mượt, một hàm răng trắng bóng sáng khỏe chính là vẻ đẹp chuẩn của một người. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải bệnh rụng tóc , hoặc hói đầu theo gen di truyền thì phải làm sao? Bài viết này sẽ là những chia sẻ đến…

Read More »

Lịch trình một ngày sinh hoạt khỏe mạnh

Cuộc sống khỏe mạnh là khi bạn thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ dinh dưỡng, tinh thần thoải mái. Dưới đây là lịch trình sinh hoạt lý tưởng để nâng cao sức khỏe, theo People. Từ 5-6h: Chuẩn bị thức dậy Mỗi người nên ngủ khoảng 7 tiếng. Ngủ đủ giấc sẽ giúp não bộ…

Read More »