Tag: vitamin B12

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin B12

Cơ thể luôn mệt mỏi, lưỡi sưng, đau khớp, tê ngứa chân tay…, bạn nên bổ sung vitamin B12 vì thiếu vi chất này sẽ gây tổn thương não, mất trí nhớ, đột quỵ…   Vitamin B12 không phải là loại vitamin phổ biến nên nhiều người có xu hướng lãng quên hoặc không quan tâm. Nếu cơ thể thiếu…

Read More »