Tag: Thực phẩm tốt

10 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe

Theo nhiều nghiên cứu khác nhau của các nhà khoa học Bắc Mỹ và Tây âu, các loại thực phẩm sau đây được xem là tốt nhất cho sức khỏe. 1. Táo: Có tính chống oxy hóa cực mạnh, tức là phá hủy các gốc tự do, tiêu diệt các chất độc được sản sinh ra trong cơ thể, các…

Read More »

Thực phẩm hàng đầu tốt cho tuyến giáp

Có một thực tế là hàng triệu người trên thế giới bị các rối loạn liên quan đến tuyến giáp. Hoạt động thích hợp của tuyến giáp là rất cần thiết vì nó điều chỉnh cơ chế sản sinh hormone. Nằm ở vị trí trước cổ, tuyến giáp chịu trách nhiệm chính trong việc giải phóng các hormone tuyến giáp…

Read More »